что означает когда читаешь молитву зеваешь

Почему зеваешь, когда читаешь молитву?

Христиане давно обратили внимание на зевоту, которая появляется во время чтения молитв. Это относится как к новоначальным верующим, так и опытным. Чтобы понять, почему возникает зевание, нужно обратиться к опыту духовных людей и мирянам, сталкивающихся с таким явлением.

Зевота во время молитвы — что это означает

Само по себе зевание во время молитвы, чтения Священного Писания — не грех. Часто не стоит придавать этому большого внимания. Нужно собраться с мыслями, глубоко вдохнуть и продолжать чтение молитвенных текстов. Бог, видя старание людей, поможет справиться с искушениями.

Важно! Некоторые люди связывают веру и молитвенное правило с долгом, становясь заложниками. Оттого происходит зевота.

Почему зеваешь, когда молишься в церкви

Существует несколько объяснений и факторов:

Сильное умственное напряжение, сосредоточенность человека. Для чтения длинных молитв, псалмов нужна большая концентрация внимания. Во время чтения в процесс вовлечены почти все ресурсы мозга, поэтому он функционирует в усиленном режиме. Именно это рождает потребность в большом количестве кислорода.

Причины зевания во время домашних молитв

Существуют физиологические и психологические объяснения симптому. Сначала стоит определить, почему возникает зевота. В этот момент в организм поступает много кислорода, он запускает работу мозга и стимулирует мышечную активность. Другая причина заключается в обычной скуке, которая может сопровождать любое дело.

Не нужно молиться без интереса и со скукой. Господу не нужны простые вычитывания текстов. Молитвами человек очищается, спасается. Также человек зевает из-за расслабленного состояния. В церкви христианин нередко успокаивается, в это время злые духи искушают плоть, поэтому человек начинает зевать, отвлекается от молитвы.

Совет! Когда человек зевает, стоит обратить внимание на помещение, в котором он молится. Возможно, слишком душно и не хватает кислорода.

Также важно время суток — если подобное возникает в утренний период, то человек не выспался и нуждается в отдыхе. Вечерняя зевота также сигнализирует о перенапряжении организма.

Если зевота не имеет никакого отношения к физиологическим процессам, то находится другое объяснение — человека одолевают бесы, стараются сбить его с пути, запутать, отвлечь. Кроме зевания, может появиться чихание, чесотка, боли.

Что делать?

Если все же зевота и рассеянность при молитве связаны с губительным влиянием дьявола, то нужно немного потрудиться.

• Для избавления от бесовских нападок стоит почитать Псалом 90 «Живый в помощи Вышняго», «Отче наш», Иисусову молитву.
• Прежде чем начать молитву, следует открыть окно или форточку и проветрить его.
• Внутренне настроить себя на сосредоточенность. Как только возникнет зевота, нужно несколько раз сделать глубокие вдохи.

Не следует искать мистические объяснения причины своей зевоты. Возможно, что в комнате душный воздух. При проведении Божественной литургии окна в храме не открывают, поскольку ветер может задуть свечи.

Кроме этого, свечки поглощают большое количество кислорода, поэтому многих прихожан одолевает зевота.

Православные иконы и молитвы

Информационный сайт про иконы, молитвы, православные традиции.

Почему зеваешь, когда читаешь молитву?

«Спаси, Господи!». Спасибо, что посетили наш сайт, перед тем как начать изучать информацию, просим подписаться на наше православное сообщество в Инстаграм Господи, Спаси и Сохрани † — https://www.instagram.com/spasi.gospodi/ . В сообществе больше 55 000 подписчиков.

Нас, единомышленников, много и мы быстро растем, выкладываем молитвы, высказывание святых, молитвенные просьбы, своевременно выкладывам полезную информацию о праздниках и православных событиях. Подписывайтесь. Ангела Хранителя Вам!

Зевание — это полезный физиологический процесс, который способен за несколько секунд насытить ваш организм положительной энергией и кислородом. Также зевота может носить и психологический характер, но поверьте, в этом нет ничего фантастического или мистического. Так что это значит?

Почему зеваешь, когда читаешь молитву в церкви?

Многие верующие люди могли даже заприметить в себе подобную привычку во время молитвословия. Многие даже задумываются: «Постоянно зеваю во время молитвы. Со мной все нормально?» Но мало кто не игнорирует тот факт, что очень часто в церковных помещениях очень душно.

Ведь, как известно, во время церковного служения не разрешено открывать окна. Как следствие, содержание кислорода уменьшается, что провоцирует зевоту.

Рефлекторный вдох-выдох способный нормализовать баланс кислорода и углекислого газа в крови человека. Резкий приток кислорода пробуждает работу мозга и всей нервной системы, что вызывает активный прилив сил и энергии. Кстати, это также является причиной, почему человек начинает зевать с утра, сразу после пробуждения.

В храме часто горят множество свеч, которые также сжигают достаточное количество кислорода, что усиливает нехватку воздуха. Поэтому не удивляйтесь, когда хочется зевать во время молитвы. Это нормальный и естественный процесс.

Почему когда читаешь молитву — начинаешь зевать?

Мы уже разобрали основные причины возникновения зевоты во время молитвословия в храме. Все они вполне логичны. Но какие могут быть причины для проявления такого обычного физиологичного процесса, когда читаешь молитвенное обращение в домашних условиях?

Брать и сестры во Христе. Ведем свое сообщество во Вконтакте https://vk.com/molitvuikonu называется Молитвы на каждый день, где стараемся выкладывать праволсавные молитвы и новости. Если у вас есть своя страничка в вк, подписывайтесь на нас.

На самом деле все очень просто. Рассмотрим несколько причин:

1. Возникновения такого процесса может быть в полном умственном напряжении и полной сосредоточенности молящегося человека. Ведь, как известно, при чтении длинной молитвы или псалма необходима огромная концентрация. Во время такого молитвословия задействуются практически все ресурсы памяти, а мозг работает в очень напряженном режиме. Именно все это и ведет к большей потребности кислорода;
2. Кроме того, читая молитвословие, человек может находиться в одной позе (стоя или на коленях) на протяжении достаточно длинного времени. Во время этого замедляется дыхание, а как следствие возникает кислотное голодание и замедленность работы нервных окончаний;
3. Также признаком зевоты могут быть психологические корни. Например, когда верующий читает молитву в душных помещениях, то может даже подсознательно связывать религию, церковь, духовную жизнь или молитву с зевотой. Как следствие человек при любом упоминании этого слова начинает зевать. Для того чтобы разрушить такую связь, человеку нужно осознать что причина этого физиологического процесса не в религии. Это всего лишь привычка.

Справиться с предстоящим зевком Вам помогут несколько резких глубоких вдохов. Психологическую причину победит установка «не зевать» и положительное, позитивное настроение. И всегда старайтесь проветривать комнату или помещение. Свежий воздух помогает бороться с этим конфузом.

Пусть хранит Вас Господь!

Смотрите еще и видео о зевании во время молитвы:

Почему, при чтении молитвы начинаешь зевать, плохо это или хорошо?

Православные христиане обращают внимание на неоспоримый факт — почему то зеваешь, когда читаешь молитву. Это касается как новоначальных христиан, так и опытных. Понять, что означает это явление, поможет молитвенный опыт духовенства и мирян.

Физиологические и психологические причины

Сначала определимся, что зевание относится к естественному физиологическому процессу. В этот момент организм получает приток кислорода, который активизирует работу мозга и стимулирует мышцы.

Ещё одна из причин этого явления – обычная скука. Не стоит без живого интереса, душевной потребности читать молитвенное правило, потому что Богу не нужны простые зачитывания слов.

Господу нужны те, кому нужен Он.

Мольбой очищается, спасается душа человека, освящается жилище, вещи, благословляются дела. Их знание всё равно, что знание языка Бога, Богородицы, святых угодников божьих. Понимая и творя молитву, совершается обряд очищения.

Плохо или нет

Верующие склонны придавать отрицательную окраску этой естественной потребности организма, замечая, что во время чтения «Отче наш» в храме многие прихожане начинают почти одновременно зевать.

При этом забывают, что на божественной литургии чтение этой молитвы начинается через довольно длительный период времени с начала службы.

Когда в помещении уже попросту душно, организму не хватает кислорода. Также при богослужении в церкви горит много свечей, это способствует сгоранию кислорода.

В совокупности вышеописанные моменты в храме могут провоцировать естественное желание зевать.

Часто обращения к святому отцу сопровождаются подобными вопросами: «Здравствуйте, батюшка, мне дали такую рекомендацию: если у вас бессонница — начните читать Евангелие, молитвы, и сон быстро придёт. Этим советом можно воспользоваться?».

Ответ священника на такой совет указывает, что такое отношение к чтению духовных книг может стать психологической причиной зевания: то есть войти в привычку, что никак не пойдёт на пользу вашей душе.

Поэтому батюшка предостерегает: «не становитесь заложником неверных советов».

В церкви

Интересен тот факт, что в святых местах, где пространство намолено веками, и находятся мощи святых, у человека может возникнуть частая зевота. Это может быть связано уже с духовными причинами.

Слово – это энергия. Молитвенное слово – это концентрат чистой энергии.

Например, человек употребляет ругательства, имеет негативные мысли — иными словами, наполнен энергетической грязью. Попадая в церковь, ему не только захочется зевать, но и спать. В этом случае зевота означает необходимость очищения.

Молитва покаяния и прощения:

При домашней молитве

Причины зевания на церковных службах понятны. Разберёмся, что может происходить, если человек зевает во время молитвы дома.

• Когда человек начинает читать духовную литературу, произносит сильное молитвенное слово, он очень напряжен и сконцентрирован — мозг и память трудятся в ускоренном режиме. Это приводит к повышенной потребности в кислороде и зеванию.
• В процессе молитвословия человек долгое время пребывает в одной позе: в основном стоя — дыхание становится медленнее, возникает недостаток кислорода, что провоцирует зевание.
• У зевоты дома могут быть и психологические причины. Когда молящийся зевает в душном зале храма, подсознательно связывает молитвословие с зевотой. Таким образом, при любом молении, в том числе дома, начинает зевать. Чтобы избежать этого, следует осознать, что причина кроется не в самом молении, а в привычке.

Совладать с зевотой любого характера поможет 3-4 глубоких вдоха, а также поток свежего воздуха.

Колдовское влияние

Известно, что человек подвержен негативному, отрицательному воздействию со стороны. Колдовское влияние стало настолько очевидным, что сегодня эти представители нижних сил свободно собираются в центре городов, требуя узаконить их деятельность.

Это означает, что сделать приворот не составляет большого труда, не является секретной силой. Способов наведения порчи, сглаза великое множество. Информации о магических воздействиях и о людях, занимающихся магией, к сожалению, большое количество.

Верующим людям главное – уповать на Господа: не поддаваться на колдовские предложения про снятие негативного влияния их же методами.

Нужно пользоваться христианскими способами очищения, защиты от нечисти:

• исповедь;
• причастие;
• духовные прочтения;
• обращения к святым угодникам;
• жизнь по заповедям Христа;
• совершение богоугодных дел.

В церкви Христовой спасение душ наших!

Рекомендации

1. Принять данный факт и не спорить со своим телом.
2. Не смотря ни на что, продолжать молиться и возносить прошение к Господу. Только так, через упорство и смирение, можно победить физиологическую потребность и достичь просветления и умиротворения.

Видео

Зевота во время молитвы — почему человек зевает во время молитвы?

Пребывая в церкви во время служения или читая молитву дома, многие задаются вопросом, почему появляется зевота во время молитвы.

Бытует мнение, что это доказательство одержимости бесами. Нечистые силы сбивают с толку и отвлекают от святых текстов. Но так ли это на самом деле?

Наблюдая за прихожанами в церкви, можно обнаружить, что некоторые периодически зевают. Это случается не только с прихожанами, а и с церковнослужителями.

Существует ряд причин, по которым человек начинает зевать, услышав молитву.

Физиологические процессы

Если приступы зевоты застают молящегося человека регулярно в одном и том же месте, возможно дело в помещении, где проходит молитва. Духота в комнате вызывает недостаток кислорода и человек пытается сделать вдох глубже, чтобы восполнить потери. Это физиологический процесс, а значит это не одержимость злыми демонами.

Не исключено, что позднее время суток способствует зеванию во время богослужения. Поздним вечером или ночью человек хочет спать и это отражается на организме, что вполне естественно. Если человек не выспался его желание зевнуть вполне объяснимо.

Часто зевота сопровождается волнением. Если предстоит важное событие, человек испытывает переживания и напряжение. За счет волнения вырабатывается стресс, а зевота работает как успокоительное.

Зевота может наступить из-за длительного скучного процесса. Например, на лекции или при просмотре неинтересного фильма. Таким образом, организм снимает с себя эмоциональную нагрузку и расслабляет тело. Аналогичный принцип работы и здесь. Если у человека такое отношение к молитве, то логично предположить какая реакция последует.

Влияние лукавого

Иногда зевота овладевает человеком независимо от времени суток и даже в хорошо проветриваемом помещении. Некоторые верят, что это влияние темных сил. Нечистые силы часто мешают молящемуся и насылают на него чесотку, чиханье и зевоту.

Есть люди, обладающие сильными способностями влиять на человека и манипулировать им. Такие индивиды способны сглазить. Сглаз или в народе «дурной глаз»- одна из возможных причин такого сонного поведения в процессе прочтения молитвы. Некоторые верят, что взглядом можно пробить биополе человека, тем самым наслав на него беду и недуги. Зевая, тело вырабатывает защитную реакцию на влияние извне. Поэтому находясь в церкви люди, очищаются от воздействия чужого злого умысла.

Эзотерика объясняет спонтанное зевание тем, что человек нуждается в очищении энергетики, зевая, он пытается избавиться от внутреннего негатива.

Ответ священников

Священнослужители не придерживаются мнения, что зевота это признак одержимости или порочности. Но и не отрицают этого. Церковь давно скептически относится к ворожбе, порчам и сглазу.

Многие священники высказываются по поводу зевания во время молитвословия. Дело в том, что в церкви это распространенная проблема, так как во время церковного служения собирается много прихожан, а открывать окна во время службы запрещено. В итоге кислорода в помещении становится меньше. К тому же, в храме горят свечи, которые также сжигают много кислорода.

Настоятели считают, что причина сонливого поведения в незаинтересованности прихожан. Возможно, человек пришел в церковь не по собственному желанию, а по просьбе родственника и ему становится скучно из-за длительного процесса и непонимания что происходит.

Церковь считает зевание последствием потери жизненных сил и энергии. Возможно, молящийся пережил стресс, горе или имеет личные проблемы.

Чаще всего жалобы на зевоту во время богослужения священники выслушивают от пожилых прихожан. Такое состояние среди людей наблюдается с поздней весны до конца осени.

Несмотря на то, что церковь не признает порчу, некоторые люди верят, что зевание во время молитвы недобрый знак. Если на человека навели порчу, он будет чувствовать себя постоянно подавленным и сонным. У него будет неприглядный внешний вид. Вдобавок, человека будет преследовать череда неудач, тревожные сновидения и изменение отношений в семье в негативную сторону. В таком случае не нужно искать колдунов и знахарей, необходимо прийти с проблемой в церковь, и открыто поговорить с церковнослужителем.

Молитва дома

Если с церковью все понятно, то почему хочется зевать, читая молитву в домашней обстановке? Здесь тоже найдется объяснимая причина.

Из-за сосредоточенности на длинном тексте мозг человека работает в напряженном режиме, поэтому ему нужно больше кислорода.

Помимо этого, длительное пребывание в одной позе во время молитвы, способствует нехватке кислорода. Когда молящийся долго стоит или молится, преклоняя колени, его дыхание замедляется и появляется кислотное голодание.

Как избавиться от зевоты

Есть способы сдержать зевоту. Чтобы не возникло такого желания достаточно дышать через нос. Желательно делать это глубоко, чтобы напитать организм кислородом. Можно немного откашляться, так как при вдохе потребляется много воздуха, это остановит приступ зевоты.

Исходя из вышеизложенных утверждений, стоит понимать, что в зевоте нет ничего мистического. Причина может скрываться в дефиците кислорода или утомляемости. Зевота это естественный процесс.

Почему, когда читаешь молитву, всегда хочется зевать?

Далеко не всегда наступает зевота при чтении молитв. Ну может человек разок — другой зевнуть во время молитвы. Но появление сильной и неудержимой зевоты говорит о том, что у человека происходит интенсивная внутренняя работа, через зевоту выходит скопившийся негатив.

Точнее говоря, сила молитвы нейтрализует внутреннюю отрицательную энергию, которая удаляется через рот. Так что неукротимая зевота должна считаться благоприятным знаком для молящегося человека.

Причём когда читаешь молитвы над пациентом, то зевать начинаешь сама и зевает пациент, который иногда при этом засыпает. Особенно легко в таких случаях засыпает маленький ребёнок, если он лежит на руках матери.

Если человек начинает зевать во время молитвы, то он просто напросто чувствует усталость от того, что занимается чтением молитвы. Так же это говорит о том, что человек не полностью сосредоочен на молитве.

Но если же человек сосредоточен и делает всё вдумчива, то зевота может свидетельствовать о выходе разного негатива и бесов и о наступлении умиротворения.

Молитва — это прямой контакт с энерго-информационном полем Вселенной. Или как говорят религии «разговор с Богом».

Чтобы произошёл этот разговор, ему ничего не должноь мешать. Однако, ему мешают. Мешает наше сознание, которое ставит на пути этих контактов заслонки скепсиса. Скепсис закрывает душу, вход в подсознание. Получается замкнутый круг.

Чтобы его разорвать, заслонки должны быть сняты, взломаны — и тогда мгновенно происходит восстановление, оживление связей с нашим подсознанием и со всем Космосом, являющимся по сути нашим настоящим домом.

Процесс взламывания заслонок, этот момент подбора ключей для входа в каналы в религии называется ВЕРОЙ.

Верующий человек легко и беспрепятственно входит в каналы и получает и нужную энергию и нужную информацию. И то и другое, вместе взятое, даёт чувство облегчения и просветления, снимает страхи и в результате излечивает организм.

Но состояние веры доступно не всем. Поэтому на помощь приходят молитвы. Они постепенно помогают человеку войти в это верующее состояние на бессознательном уровне. Молитвенные тексты, обладая медитативными свойствами и лёгким гипнотическим эффектом, притормаживают сознание и позволяют выйти на более высокие уровни.

Сознание тормозится, то есть, другими словами, слегка засыпает. Отсюда зевота.

Интересно, что зевота появляется точно так же при прослушивании книг Лазарева.

Почему, когда я мысленно обращаюсь к Богу, мне хочется зевать?

В православии есть мнение, что это бесы мешают человеку молиться или что-то в таком роде.

Я же вижу в многолетней духовной работе с самой собой, близкими и с клиентами, что зевота идёт при очищении, при усиленной работе мозга, при переосознании. В общем, при духовной трансформации. Если работать дальше, то человек может заснуть. Тело отключается, чтоб тонкий план человека, мог больше сил иметь для перестройки. Поэтому не рекомендуется кушать перед молитвой и другой духовной работой, так как на переваривание тоже нужна энергия. А так же лучше освободиться от других трат энергии (например, от переживаний, стрессов, зависимостей и так далее) и делать то, что добавит энергии и сил (правильно питаться, двигаться, дышать свежим воздухом, общаться с близкими людьми, которые мотивируют и поддерживают, не быть там, где не хочется, а работать по душе, делая своё любимое дело. и так далее). Тогда при молитве зевоты может и не быть, так как энергии будет хватать на всё. 🙂

Поэтому зевок может быть связан с такими причинами:

Объяснять, конечно можно.Особенно, если очень надо: то «бесы мешают»,а то и «науку» богословов приплести.

Но стоит ли «натягивать сову на глобус», придумывая причины для оправдания того, что тебе. банально скучно.

Никто не пробовал включить. честность­ ?

Скука и отсутствие интереса — вот что вызывает зевоту.

Скучный урок, скучное совещание, когда ты понимаешь, что всё происходящее тебя не касается,понимаешь, что это тебе , в принципе, не нужно, и ты просто обязан присутствовать, всегда вызывает, вызывало и будет вызывать зевоту.

Организм ведь не обманешь!

Можно обмануть кого-то, можно даже обмануть себя -но не организм.

Потому что , когда ты искренне заинтересован, когда чем-то искренне увлечён, когда слушаешь, видишь или принимаешь участие в чём-то действительно важном для тебя, в чём-то на самом деле нужном — тогда зевоты не будет никогда.

Даже когда устал, когда мало спал, но в интересные, ответственные и важные моменты тебе точно будет не до зевоты.

Религия — образование неестественное, не природное. Оно чуждо природе человека.

Но люди обманывают себя и других, убеждая в обратном.

Вот природа и доказывает, как обстоят дела на самом деле.

Зевота при чтении молитвы — что это значит? Что за знак?

Если непроизвольно тянет зевать во время чтения молитвы — что это означает?

Если при молитве наступает зевота, это не говорит об усталости или нехватке кислорода мозгу. Попробуйте читать обычную книгу — зевоты не будет, только если вам пора ложиться спать. А вот если целитель читает молитвы и заговоры над пациентом, зевать будут оба, и кто читает, и над кем читают молитвы. Это идёт невидимая молитвенная работа и результат её — зевота. Пациент, если лежит, может даже уснуть во время сеанса. Маленькие детки вообще легко засыпают под чтение молитв, находясь на руках у мамы.

Старые деревенские бабушки говорили при работе с детьми, «смотри, сейчас салазки увидишь». И зевали, вот зевоту они и называли «салазками» для нечистой силы. Что бесы изо рта, как на салазках скатываются. Зевота, происходящая во время молитвенного чтения – это просто выход злобного духа через самый доступный канал для выхода – через рот. Но пугаться не надо. Раз есть зевота, значит успешно идёт молитвенная работа и из человека выходит негатив. Верующего пугать это не должно. Лучше пусть подвигает его к молитвенной борьбе.

Поэтому, когда наступит зевота в другой раз при чтении молитв не бойтесь, продолжайте читать, пока зевота не прекратится. Не хватит сил, отдохните, и снова вернитесь к чтению. Пусть лучше вы покажете, что вы не слабы и с вами не справиться.

Зевота во время молитвы означает, что Вы занимаетесь монотонной работой в которой абсолютно не заинтересованы (отсутствие мотивации)? Не хочу, но должен! Действие без души! Чистый формализм! Выражаясь религиозным языком это действие можно назвать «прелюбодеянием». Абсолютно не важно, чем Вы при этом занимаетесь чтением молитвы или чтением скучной книги. Суть одна и та же. Это чистая физиология!

У мусульман в одном из Хадисов прямо так и сказано: «Зевота от шайтана. «. По моему мнению, речь идёт именно о зевоте во время формальной молитвы (намаза). Но многие религиозные люди распространяют это утверждение на зевоту вообще.

У нашего тела нет ничего лишнего. Зевота — это важный физиологический акт нашего тела, такой же как дыхание или икота. Отрицать её естество, как минимум, нелогично. Это будет означать, что Вы отрицаете Бога (Аллаха).

Давайте разберёмся для чего нужна зевота нашему телу?

Всё просто! Во время формальной молитвы в коре головного мозга возникает очаг возбуждения, созданный волевой установкой (надо), которая не подпитывается энергией нашей заинтересованности (мотивации). То же самое происходит и перед отходом ко сну. Отдел головного мозга отвечающий за наши биоритмы (ретикулярная формация) перестаёт подпитывать кору головного мозга энергией в определённые часы. К примеру вечером, перед сном.

Таким образом, в обоих случаях, очаг возбуждения лишён основного источника питания (энергии). Что его может в таком случае подпитывать? Конечно же мышцы расположенные вблизи коры головного мозга (реже другие мышцы). Слегка напряжённые мышцы шеи, лица, головы могут Вами не ощущаться. Задача мозга в такой ситуации — избавиться от излишнего напряжения.

Кстати, те же самые причины (спазм мышц) запускают зевоту перед экзаменами или при замерзании тела.

В последнем случае кислорода, хоть отбавляй, так как чаще всего замерзание происходит на улице. Просто организм пытается согреться напряжением мышц, причём в этом случае могут напрягаться не только мышцы головы и шеи, но и другие скелетные мышцы, как правило, самые крупные.

Как видите, дело тут не в кислороде.

В душном помещении человек очень быстро «обесточивается». Мотивация к действиям очень быстро падает до нуля. Человек при этом волевыми усилиями продолжает свою работу. Результат — всё тот же спазм мышц.

А что же происходит в организме перед экзаменами?

По моему мнению происходит ни что иное, как борьба мотивов. Причём очень сильных мотивов. Достижение положительного результата и одновременно избегание ситуации (сильный страх «провалиться»). Результат — быстрое «обесточивание» и мышечный спазм.

Как видите, во всех случаях причина одна и та же! Излишнее напряжение мышц!

Теперь давайте рассмотрим, как же организм снимает излишнее мышечное напряжение?

Те кто знаком с аутогенной тренировкой или самогипнозом (поэтапное расслабление мышц) знает, что для того чтобы снять мышечный спазм, мышцу необходимо сначала сильно напрячь. После напряжения тонус мышцы падает ниже первоначального уровня.

Абсолютно то же самое делает и наш организм. Напряжение — Расслабление — снятие неэффективного очага возбуждения в коре головного мозга.

Зевота заразительна. Порой мы не видим того, кто рядом зевает, но непроизвольно зеваем тоже.В данном случае считывание информации происходит на подсознательном уровне.

Организм с радостью воспринимает идею о том, что можно расслабиться. Ведь одна из его основных задач — экономить энергию.

Зевоту можно вызвать сознательно. Иногда достаточно просто подумать об этом. Сделать паузу на выдохе. В таком случае зевоту можно использовать как отличный инструмент для снятия излишней эмоциональной реакции. Зевните раз двадцать и Вы забудете о том, что Вас волновало до этого. Только не забудьте обратно вернуться в рабочее состояние, а то так и будете находиться в постоянной «расслабухе».

Ещё вариант. Зевота — отличное средство против бессонницы.

Бессонница — это как раз процесс, обратный по отношению к скучной молитве. Это полная заинтересованность и вовлечённость в идею о которой Вы думаете. То о чём Вы думаете имеет очень высокую значимость для Вас. При этом нет борьбы мотивов. Очаг возбуждения в коре головного мозга — очень мощный.

В подобных ситуациях зевоту целесообразно вызвать сознательно. До 20 зевания Вы можете и не дойти, отключитесь. Если и это не помогает, то в дополнение к зевоте сделайте следующее. Удлините паузы на выдохе.

Найдите точку на потолке и сконцентрируйтесь на ней.

Включите внутреннюю улыбку. Это поможет Вам расслабиться.

Лично я ежедневно использую все эти рекомендации в своей жизни. Засыпаю очень быстро и глубоко.

Зевота во время молитвы

«Спаси, Господи!». Благодарим что посетили наш сайт и перед тем, как начать читать необходимую информацию просим Вас посмотреть нашу страничку в Инстаграм «Господи, Спаси и Сохрани †» — ссылка https://www.instagram.com/spasi.gospodi/ . Перейдите и посмотритее ее, пожалуйста. В сообществе уже больше 48 000 подписчиков, единомышленников. Если Вам понравится наша группа, пожалуйста подписывайтесь на нее. Мы выкладываем православные редкие молитвы из молитвослова, высказывание святых, своевременно выкладывам полезную информацию о праздниках и православных событиях. Ангела Хранителя Вам и хорошего, бгагодатного дня! (информация на правах рекламы)

Что означает зевота при чтении молитвы? В нашем организме постоянно происходят некоторые процессы, которые положительно сказываются на его жизнедеятельность. К ним относится и зевота. За несколько секунд можно насытить организм кислородом. Данный процесс может иметь и психологический характер, но некоторые люди все-таки стараются найти в нем признаки бесноватости или прочую мистичность.

В чем причина зевания в храме

Большинство из нас замечали, что когда прибывают в храме некоторое время, то начинают зевать. Некоторые не придают данному факту никакого особенного значения, а вот иные сразу ставят вопрос о том, все ли с ними нормально. Стоит задуматься о том, что данное явление рефлекторно возникает при недостатке кислорода. Так как во время службы запрещено открывать окна, а людей в основном достаточное количество, то уровень кислорода уменьшается.

Стоит учитывать и тот факт, что горящие свечи также сжигают кислород, усиливая нехватку воздуха. Иногда начинается зевота после чтения молитвы. Это можно объяснить тем, что организм начинает расслабляться и таким образом старается снизить уровень углекислого газа.
Такое же явление можно заметить и после пробуждения. Резкий приток воздуха способствует улучшенной деятеоьности нервной системы и головного мозга, а это прибавляет сил и энергии.

Почему зеваем

Чтобы понять причину, стоит сначала обратить внимание на некоторые факторы:

Форум для мусульман

Он часто зевает во время молитвы – как бороться с этим?

• Авторизуйтесь для ответа в теме

#1 Админка

Главные администраторы

18 740 сообщений

• 

Please Login or Register to see this Hidden Content

Please Login or Register to see this Hidden Content

Я часто зеваю во время молитвы, хотя я не зеваю в другое время. Посоветуйте, что мне делать? Да благословит вас Аллах.

Ответ: Хвала Аллаху

Аллах похвалил Своих верующих рабов и сказал, что одно из их величайших качеств – это то, что они

فِي صَلاتِهِمْ خَاشِعُونَ

«смиренны во время своих намазов» (Верующие 23:2). Пророк (мир ему и благословение Аллаха) поведал нам, что шайтан пытается отвлечь верующего от молитвы и это является испытанием от Аллаха. Один из способов, которым шайтан сбивает с толку верующего во время молитвы – это отвлечение его мыслей и нашептывания. Другой способ – это заставить его зевать так часто, чтобы это отвлекло его от молитвы. Пророк (мир ему и благословение Аллаха) сказал, что зевота приходит от шайтана и он (мир ему и благословение Аллаха) повелел нам сдерживать ее насколько возможно, а если не получается, то прикрыть рот рукой. Далее мы приведем хадисы на этот счет и комментарии к ним:

• Передается, что Абу Саид аль-Худри (да смилуется над ним Аллах) сказал: «Посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) сказал: «Если один из вас хочет зевнуть (в другой версии добавляется – «во время молитвы» – прим.), пусть сопротивляется этому настолько, насколько возможно, ведь шайтан входит в него». Муслим.
• Передается от Абу Хурайры (да будет доволен им Аллах), что Пророк (мир ему и благословение Аллаха) сказал: «Зевота – от шайтана. Если один из вас зевает, пусть прикроет рот рукой. Если он говорит “Ах, ах!” (производит шум, зевая), шайтан смеётся». Аль-Бухари, 3115; Муслим, 2994.

Аль-Хафиз ибн Хаджар (да смилостивится над ним Аллах) сказал:

«Ибн Баттал сказал: «Зевота относится к шайтану в том смысле, что он одобряет ее и она доставляет ему удовольствие. Шайтану нравится смотреть, как человек зевает, потому что при зевоте его лицо изменяется и шайтан смеется над ним. Это не значит, что шайтан является причиной зевоты».

Ибн аль-Араби сказал: «Мы разъяснили, что каждое плохое действие в Исламе связано с шайтаном, поскольку оно делается посредством него; и каждое хорошее действие связано с ангелом, поскольку оно делается посредством него. Сытый желудок вызывает зевоту и лень посредством шайтана; умеренная пища вызывает чихание и энергичность посредством ангела».

Сказал ан-Навави: «Зевота связана с шайтаном, потому что она вызывает вожделение. Она появляется из-за тяжести тела, вялости и сытости. Остерегайтесь того, что является ее причиной, а именно – неумеренности в еде».

Слова «Если один из вас хочет зевнуть, пусть сопротивляется этому настолько, насколько возможно» означают, что человеку следует попытаться остановить ее. Это не значит, что он сможет подавить ее, потому что нельзя изменить то, что уже происходит. Под словами «Если один из вас хочет зевнуть» имеется в виду, что у него только появилось желание зевнуть.

Наш Шейх (имеется в виду аль-Хафиз аль-Ираки) сказал в «Шарх ат-Тирмизи»: «Большинство сообщений в «Сахихах» относятся к зеванию в общем, но в некоторых сообщениях зевота ограничена временем молитвы. Возможно, общее следует понимать в рамках частного. Шайтан стремится отвлечь верующего в молитве, поэтому, возможно, что зевота порицается во время молитвы, но это необязательно значит, что она порицается в других случаях.

То, что зевота порицается в общем, подтверждается тем фактом, что она от шайтана, как на это ясно указал ан-Навави. Ибн аль-Араби сказал: «Необходимо всегда сдерживать зевоту, особенно во время молитвы, так как это время больше всего подходит для того, чтобы избегать зевоты, которая искажает лицо человека.

Что касается фразы «шайтан входит в него», то, возможно, имеется в виду проникновение в прямом смысле, потому что шайтан движется в человеке подобно крови, но тем не менее, он не может овладеет человеком, если он поминает Аллаха; во время зевоты человек не может поминать Аллаха, поэтому шайтан может проникнуть в него в прямом смысле этого слова.

Возможно, под проникновением имеется в виду контроль над человеком, поскольку тот, кто проникает куда-то, способен взять это под контроль.

Что касается приказа прикрыть рот рукой, то человек должен сделать это, если зевает с открытым ртом; если он зевает с закрытым ртом, то все равно следует прикрыть его рукой, чтобы он не открылся.

Относительно смысла прикрытия рта рукой или одеждой, что служит одной и той же цели, то рука упоминается особо в том случае, когда невозможно предотвратить зевоту другим способом. В этом случае нет разницы между молящимся и немолящимся, но важнее сделать это во время молитвы и этот случай является исключением из запрета на прикрытие рта рукой во время молитвы.

Человеку, который зевает во время молитвы, также рекомендуется прекратить чтение, пока он не зевнет, так как в противном случае его чтение исказится». См. «Фатх аль-Бари», 10/612.

Сказал ан-Навави (да смилостивится над ним Аллах): «Когда человек зевает во время молитвы или в любое другое время, то желательно ему прикрыть рот рукой; не рекомендуется прикрывать рот рукой во время молитвы, за исключением случаев зевоты и т.п.». См. «Аль-Азкар», стр. 346.

Сказал шейх Мухаммад ибн Салих аль-Усеймин (да смилостивится над ним Аллах): «Зевота приходит от шайтана, как об этом сообщается в достоверным хадисах от Посланника Аллаха (мир ему и благословение Аллаха). Если человек зевает, будь то в молитве или в других ситуациях, то ему следует сдерживать зевоту насколько это возможно; если он не может сделать этого, то ему следует прикрыть рот рукой, даже если он молится». См. «Фатава Нура ля ад-Дарб».

Если человек хочет побороть зевоту во время молитвы, то ему следует молиться, когда он активен и энергичен. Он должен помнить, что шайтан его враг и относится к нему как к врагу; он должен противостоять ему насколько возможно, но если шайтан берет верх, то следует прикрыть рот рукой.

Шейха Мухаммада ибн Салиха ибн Усеймина (да смилостивится над ним Аллах) спросили: «Я молодой религиозный человек, мне 22 года. У меня есть проблема и я надеюсь, вы поможете мне справиться с ней. Когда я начинаю молиться, я начинаю непреднамеренно зевать. Это происходит, даже если я читаю Аят аль-Курси. Мне неизвестны причины этого. Я зеваю по 10 раз за молитву. Надеюсь, вы дадите мне совет».

Он ответил: «Зевание от шайтана, как сказал нам Пророк (мир ему и благословение Аллаха). Шайтан пытается получить власть над молящимся, нашептывая ему в сердце и отяжеляя его рассудок разными мыслями; точно также он пытается завладеть молящимся посредством зевоты так, что человек часто зевает и это отвлекает его от молитвы. Если кто-то сталкивается с подобным, то пусть поступит так, как велел Пророк (мир ему и благословение Аллаха), а именно: сдерживает зевоту насколько это возможно, а если не получается, то пусть прикроет рот рукой, чтобы шайтан не проник в него.

Он должен стараться совершать молитву тогда, когда чувствует себя энергичным и бодрым, и просить Аллаха защитить его от того, что происходит во время молитвы. Если он искренне попросит Аллаха и постарается сделать все возможное, чтобы избавиться от этой проблемы, то ведь Аллах говорит:

وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ فَلْيَسْتَجِيبُوا لِي وَلْيُؤْمِنُوا بِي لَعَلَّهُمْ يَرْشُدُونَ

«Если Мои рабы спросят тебя обо Мне, то ведь Я близок и отвечаю на зов молящегося, когда он взывает ко Мне. Пусть же они отвечают Мне и веруют в Меня, – быть может, они последуют верным путем» (Корова 2:186)

См. «Фатава Нура ля ад-Дарб».

И Аллах знает лучше

Islam Q&A фатва № 72313 Перевод:

Please Login or Register to see this Hidden Content